Важность изучения психических состояний объясняется тем, что от их изменения зависит эффективность поведения и деятельности. Особенно это касается людей, специфика деятельности и условия ее выполнения часто имеют сложный, чрезвычайный характер.
Итак, психическое состояние, с одной стороны, можно рассматривать как интегрированное отражение в психике взаимодействия внутренних условий и внешних воздействий в относительно статичный отрезок времени. С другой - как проекцию психических процессов в психические свойства человека, вследствие чего сталкиваются психоэнергии различных потенциалов, что обусловливает появление временной избыточной психоэнергии, которая и определяет психическое состояние человека. После ее нейтрализации исчезает состояние, которое она обусловила.
Под ПСИХИЧЕСКИМ СОСТОЯНИЕМ понимают временный функциональный уровень психики, который отражает взаимодействие влияния внутренней среды организма или внешних факторов и определяет направленность протекания психических процессов в этот момент и проявление психических свойств человека.
С позиций функционирования психическое состояние личности выражается в том, насколько быстро или медленно происходящие в нем реакции и процессы, как выявляются имеющиеся психические свойства.
Психическое состояние тесно связано с индивидуальными свойствами личности, поскольку он характеризует психическую деятельность в целом, а индивидуально. Состояние страха у одного человека может проявляться в психическом возбуждении, а в другой - в психическом «параличи», торможении психической деятельности. Так же, как психические свойства отражаются на психических состояниях, психические состояния могут переходить в психические свойства. Если человек очень часто испытывает состояние тревоги, возможно формирование личностной свойства - тревожности. Но соответствие между психическим состоянием и свойством личности не является правилом. В частности, рядом со «стремительностью» как устойчивым свойством холерического типа существует «стремительность» как состояние, которое может возникать у каждого человека и не быть характерным свойством поведения.
Психические состояния могут положительно влиять на выполняемую деятельность, на процесс общения, а могут и дезорганизовать их. Психическое состояние - это своеобразное накопления психоэнергии.
Каждый психическое состояние является переживанием субъекта и одновременно его деятельностью различных систем, он имеет внешнее выражение и проявляется в изменении эффекта деятельности, которую выполняют. Только по совокупности показателей, отражающих каждый из этих уровней, можно сделать вывод о наличии у человека того или иного состояния. Ни поведение, ни различные психо-физиологические показатели, взятые в отдельности, не могут достоверно дифференцировать одно состояние от другого. Ведущее место в диагностике состояний принадлежит переживаниям, связанным с отношением личности. Выделение последнего как главного фактора психического состояния личности позволяет рассматривать психическое состояние именно как качественную характеристику психики личности, объединяющее в себе психические процессы и свойства личности и оказывает влияние на них.