THE INNER SELF: FEAR
"Are you a man or a mouse?" When people ask this question they want to know if you think you are a brave person or a coward. But you will never really know the answer to that question until you are tested in real life. Some people think they are brave, but when they come face to face with real danger, they act like cowards. Other people think of themselves as cowardly, but when they meet danger, act like heroes.
Lenny Skutnik had always thought of himself as a nervous person.
He got worried before examinations. He worried about his job and his health. All he wanted in life was to be safe and healthy.
Then, on 5th January 1982, a plane crashed into the Potomac River in Washington. Lenny went to the river to see what was happening. Then he saw a woman in the ice-cold water. Suddenly Lenny did notfeel afraid. He kept very calm and did a very courageous thing. He jumped into the river, swam to the woman and kept her head above the water. Seventy-eight people died that day. Thanks to Lenny Skutnik, it was not seventy-nine.
When you are in a very dangerous situation and feel afraid, the body automatically produces a chemical in the blood. This chemical is called adrenalin. With adrenalin in the blood system, you actually feel stronger and are ready to fight or run away. However, when you are absolutely terrified, the body can produce too much adrenalin. When this happens, the muscles become very hard and you find that you cannot move at all. You are then paralysed with fear. That is why, when we are very frightened, we sometimes say that we are "petrified".
VOCABULARY
brave [breɪv] - храбрый
coward ['kəuəd] - трус
cowardly ['kəuədli] - трусливо, робко
nervous ['nə:vəs] - нервный; робкий; со слабыми нервами
to get worried ['wʌrɪd] - становиться взволнованным, обеспокоенным, озабоченным
safe - безопасный, находящийся в безопасности
to feel afraid [ə freɪd] - бояться
calm [ka:m] - спокойный
courageous [kə'reɪdʒəs] - храбрый, смелый, мужественный
dangerous ['deɪndʒrəs] - опасный; угрожающий
to be terrified ['terɪfаɪd] - быть испуганным
fear [fɪə] - страх, боязнь, боязнь
to be frightened ['fraɪtnd] - испугаться
to be petrified ['petrɪfaɪd] - закаменеть
QUESTIONS
1. What frightens you most?
2. What are the differences between adult fears and children's fears?
3. Can fear be enjoyable?
4. What do people do to make themselves afraid?
5. What methods are there to help people who have strong fears?
Внутренний мир: страх
Вы человек или мышь? Когда люди ставят так вопрос, то хотят знать, вы - храбрый человек или трус. Но вы никогда по-настоящему не узнаете об этом, пока реальная жизнь не проверит вас. Некоторые люди считают себя храбрыми, но когда они сталкиваются лицом к лицу с реальной опасностью, то действуют как трусы, другие люди думают, что они трусы, но когда встречаются с опасностью, то действуют как герои.
Ленни Скутнік всегда считал себя робким человеком. Его беспокоили экзамены, он волновался о своей работе и здоровья. Единственное, чего он хотел от жизни, - это находиться в безопасности и быть здоровым.
Пятого января 1982 года самолет врезался в реку Потомак в Вашингтоне. Ленни пошел к реке, чтобы посмотреть, что там происходит. Он увидел женщину в ледяной воде. Вдруг Ленни почувствовал, что у него нет страха. Он держался очень спокойно и поступил оченьмужественно. Он прыгнул в Потомак, подплыл к женщине и поднял ее голову, держа над водой. Количество погибших в тот день составляла семьдесят восемь человек. Благодаря Ленни Скутніку их не было семьдесят девять.
Когда вы попадаете в очень опасную ситуацию и испытываете страх, то в крови автоматически вырабатывается химическое вещество, что называется адреналином. С адреналином в крови вы фактически чувствуете себя сильнее и готовы бороться или бежать. Однако, когда вы очень испуганы, то адреналина может оказаться слишком много. Когда это случается, мышцы становятся очень твердыми и вы чувствуете, что не можете двигаться вообще. В этом случае вы парализованы от страха. Именно поэтому, когда мы очень испуганы,иногда говорим, что мы «окаменели».