Вредные привычки - закрепленные в личности способы поведения, агрессивные по отношению к самой личности или к обществу. К вредным привычкам относятся курение, пьянство, употребление наркотиков, токсикомания. Перечисленные явления представляют собой различные формы отклонения от здорового образа жизни.
Курение табака - одна из самых распространенных вредных привычек.
Табачный дым содержит никотин, угарный газ, аммиак, синильную кислоту, цианистый водород, ацетон и значительное количество веществ, которые вызывают образование злокачественных опухолей.
Человек, который не курит, находясь в помещении с курильщиком в течение только одного часа, по сути, каждый раз сжигает по половине сигареты. В ней наблюдаются негативные изменения в деятельности нервной системы, нарушается состав крови, мочи. Пассивные курильщики рискуют иметь злокачественные новообразования не только в легких, но и в других органах. Особенно опасно пассивное курение для детей.
В наше время во многих странах злоупотребление алкоголем стало не только медицинской, но и серьезной социальной проблемой. В результате неумеренного употребления спиртных напитков совершается много преступлений, случаются промышленные аварии и катастрофы, несчастные случаи на производстве и в быту. Под воздействием алкоголя человек теряет способность реально оценивать ситуацию или событие и принимать адекватное решение, игнорируются моральные и этические нормы.
Алкоголь очень хорошо растворяется в крови и разносится по всему организму, оказывая разрушительное действие на все ткани и органы.
Особенно вредно влияет этиловый спирт на печень. В случае, когда количество спирта очень большая, печеночные клетки погибают. Погибшая клетка печени замещается другой тканью, которая выполняет только соединительную функцию. Когда количество погибших клеток печени превышает количество тех, что остались, защитная функция этого органа полностью нарушается и развивается цирроз.
Систематическое употребление алкоголя приводит к ускорению биологического старения. Продолжительность жизни алкоголика на 15 лет меньше среднестатистической.
Наркомания и токсикомания развиваются в процессе регулярного употребления наркотических веществ. Попадая во внутреннюю среду организма, они прежде всего влияют на головной мозг. Со временем у человека появляются, нарастают и закрепляются три основных признака наркомании и токсикомании:
• психическая зависимость;
• физическая зависимость, выражением которой является абстинентный синдром;
• изменение чувствительности к наркотику (толерантность).
Развитие психической зависимости от наркотика или какого-либо токсического вещества определяется воздействием на зоны поощрения. Употребление наркотика становится главным стимулом в получении положительных эмоциональных переживаний, а его отсутствие вызывает у наркомана психический дискомфорт, который сопровождается плохим настроением, подавленностью, апатией, раздражительностью без каких-либо причин.
Развитие физической зависимости связан с уменьшением концентрации вещества в крови через несколько часов после последнего приема. Возникает тяжелое, мучительное состояние страдания, который называется «ломкой». Больной испытывает очень тяжелые страдания: физическое недомогание, боли и судороги во всем теле, головная боль, боль в суставах и внутренних органах. Теряются сон и аппетит, меняется походка и координация движений. Могут быть судорожные припадки с потерей сознания. Страдания могут длиться несколько дней, изматывая человека до крайностей.
В процессе развития болезни происходит постепенное привыкание к наркотику. Он уже не вызывает того состояния, который был в начале. Это объясняется тем, что изменяется чувствительность организма к употребляемой вещества в сторону повышения устойчивости к нему, «терпимости». Это физиологическое явление называется толерантностью. По своей сути - это защитная реакция организма. Человеку приходится увеличивать дозу и делать это неоднократно, что в конечном итоге чаще всего приводит к отравлению и даже к гибели от передозировки.
Человек худеет, его кожа приобретает желтоватый оттенок, появляется ломкость ногтей и волос. Полностью утрачиваются прежние чувства и интересы, единственной заботой становится добывание наркотика любой ценой. Наступает окончательная моральная и интеллектуальная деградация - полный распад личности. Рабская зависимость от наркотиков обязательно втянет новичка в криминальную среду. Мошенничество и вымогательство, воровство и проституция - единственные доступные для большинства способы приобретения наркотика.
Лечение наркомании и токсикомании проводится комплексно в учреждениях наркологической службы. В процессе лечения многое зависит от воли и решимости больного.