САМОВНУШЕНИЕ - психическое воздействие человека на саму себя, вследствие чего в ней возникают различные психические и соматические состояния. С. в той или иной мере присуще всем людям. По учению И. П. Павлова, физиологический механизм С. такой: в определенных участках коры больших полушарий головного мозга или подкорковых узлах под влиянием эмоций возникает концентрированный пункт возбуждения. Все другие участки коры, которые могли бы ему противостоять, заторможенные. Заторможенность при этом связана не с внешними раздражителями, как при гипнозе, а зависит от аффективного состояния и ассоциаций субъекта. С. происходит и как целенаправленный процесс с целью самовоспитания, выработки в себе новых установок, психических состояний путем повторения себе словесных формул или вызывание ярких представлений и на основе глубокой уверенности в достижении нужного результата.