Строение и функции кожи

Кожа - внешний покров тела, который является барьером между внутренним и внешним средой организма.

Функции кожи:

- защита организма от вредных воздействий;

- участие в обмене веществ (витаминов);

- выделение продуктов обмена веществ;

- восприятие раздражение;

- теплорегуляция организма;

- распределение крови в организме;

- запасание энергетического материала - жиров.

В человеческом организме постоянно образуется огромное количество тепла. Но при обычных условиях температура тела человека достаточно стала. Избыток тепла наш организм отдает в окружающую среду через поверхность кожи. Уравновешивание процессов образования и отдачи тепла в организме называют теплорегуляцією. Она происходит рефлекторно. Но она может осуществляться и гуморально.

Физиологический механизм закаливания. Первая помощь при повреждении кожи. Гигиена тела

Закаливание - это комплекс различных процедур, которые способствуют повышению сопротивляемости организма к заболеваний и негативных воздействий окружающей среды. Вода, воздух, солнце - основные средства закаливание.

Закаливание активизирует иммунную систему, улучшает кровообращение, обмен веществ, повышает тонус нервной системы, а также положительно влияет на умственную деятельность и физическую работоспособность.

При закаливании следует регулярно и постепенно повышать продолжительность и силу процедур (водных, воздушных, солнечных), учитывая индивидуальные особенности и контролируя состояние своего организма.

Переохлаждение организма из-за чрезмерного пребывания в холодной воде или на холодном воздухе приводит к вредным последствиям, влечет заболевания.

Общее перегревание организма, вызванное действием внешних тепловых факторов или интенсивного солнечного излучения на голову, приводит к нарушение равновесия между образованием и отдачей тепла и может стать причиной теплового или солнечного удара. При повреждении кожи в результате действия высокой температуры возникают ожоги, а низкой - обморожения.

При ожогах I и II степени следует немедленно положить на пораженное место примочку со спиртом, водкой или одеколоном. При ожогах III и IV степеней, когда поражаются не только все слои кожи, но и ткани, расположены глубже, на пораженные места накладывают стерильные повязки. Пострадавшего следует напоить чаем и срочно доставить в больницу.

Первая помощь при обморожениях: доставить пострадавшего в теплое место; изолировать обмороженную участок тела от внешнего тепла (обернуть ватой) и только после этого начать общее согревание пострадавшего через употребление им горячего чая, кофе. Массаж и внешнее согревание можно применять только после того, как на всех пораженных участках восстановилась кожная чувствительность. Когда есть волдыри или частичное отмирание тканей, на поврежденное место накладывают повязку, смоченную одеколоном или водкой, а затем стерильную повязку, после чего пострадавшего следует доставить в больницу.

Состояние кожи тесно связан с общим состоянием организма. Одна из важных условий здоровья человека - чистота кожи. Кожное сало и органические вещества пота создают на поверхности кожи условия для благоприятного развития бактерий, среди которых могут быть возбудители различных заболеваний. Поэтому необходимо несколько раз в день и обязательно перед употреблением пищи мыть руки, не реже одного раза в неделю мыться горячей водой с мылом в ванне или под душем, следить за чистотой волос. Горячее мытья тела должно сопровождаться заменой нательного и постельного белья.