Раздел 3
БІОГЕОЦЕНОТИЧНИЙ УРОВЕНЬ ОРГАНИЗАЦИИ 
ЖИЗНЬ И МЕСТО ЧЕЛОВЕКА В НЕМ
 
3.1.13. Валеология - наука о 
здоровье людей
 
Валеология - теория и практика 
формирования, сохранения и укрепления здоровья индивида с использованием медицинских и 
парамедичних технологий. Валеология, как и любая другая наука, имеет свой предмет 
научного познания, объект приложения своих усилий, методологические основы, 
цель, задачи и методы их решения.
Предметом валеологии является индивидуальное 
здоровья человека. Методологические основы валеологии могут быть сформулированы в 
следующих принципах.
1. Валеология рассматривает здоровье 
человека как самостоятельную социально-медицинскую категорию, сущность которой может быть количественно 
и качественно охарактеризована прямыми показателями и которой можно управлять (формировать, 
сохранять, укреплять).
2. Между здоровьем и болезнью существуют 
переходные состояния. При этом здоровье рассматривается как более общая категория 
по сравнению с передхворобою и болезнью.  Передхвороба ("третий 
состояние") и болезнь - частный случай здоровья, когда уровень его снижен 
или имеются его дефекты.
3. Подход к человеку и его здоровье, 
что используется в валеологии, - интегративный (системный), холистический (от 
лат. holos - целостный). Методы действия - преимущественно 
немедикаментозные, природные.
4. Разработка теоретических принципов 
санологии отвечает задаче формирования общей теории медицины, сочетающий 
философское осмысление сущности здоровья, болезни и переходных состояний.
Основными задачами валеологии являются:
• разработка и реализация представлений о 
суть здоровья, построение диагностических моделей и методов его оценки, а также 
прогнозирования;
• количественная оценка уровня здоровья 
почти здорового человека, его прогнозирование, характеристики образа и качества жизни; разработка на этой 
основе систем скрининга и мониторинга за состоянием 
здоровья индивида, 
формирование индивидуальных оздоровительных программ;
• формирование "психологии" 
здоровья, мотивации к коррекции образа жизни индивидом с целью укрепления его 
здоровья;
• реализация индивидуальных 
оздоровительных программ, первичная и вторичная профилактика заболеваний, оценка 
эффективности оздоровительных мероприятий.