ЧЕЛОВЕК

СИСТЕМА ОПОРЫ И ДВИЖЕНИЯ

РАБОТА МЫШЦ. УПРАВЛЕНИЯ ДВИЖЕНИЕМ. УТОМЛЕНИЕ

При осуществлении простых двигательных реакций нервные импульсы, которые поступают к мышцам, формируются исполнительными нервными клетками, которые лежат в спинном мозге. Выполнение сложных двигательных актов зависит от работы высших двигательных центров, расположенных в коре больших полушарий головного мозга. Свои воздействия корковые центры направляют в глубокие отделы головного мозга, в мозжечок и в исполнительных клеток спинного мозга, где и формируются команды для выполнения конкретных движений.

Длительная мышечная напряженность приводит к развитию утомления, что отражает особый состояние двигательных нервных центров. Утомление проявляется в уменьшении силы и выносливости мышц, ухудшении координации движений и т. д. Для сохранения высокой работоспособности очень важен эмоциональный настрой человека, поочередная смена групп мышц, участвующих в работе, определенный ритм работы.